Upratanie v čase koronavírusu. Je to naozaj také ťažké?

COVID-19 je vírus, ktorý veľmi rýchlo ovládol celý svet, nakazil milióny ľudí v stovkách krajín. Jednou z jeho najväčších výhod je schopnosť šíriť sa kvapôčkovou cestou, čo v kombinácii s tým, že ľudský organizmus nemá schopnosť ho poraziť, vedie k prevažujúcemu počtu infekcií. Našťastie, vírus zodpovedný za pandémiu má aj veľa slabých miest. Najmä to, že na jeho účinné upratovanie nie je potrebný špeciálny vybavenie.

Tajomstvo účinnosti

Ako mnohé iné známe vírusy (ako napríklad kmeň chrípky pôvodne vyskytujúci sa u ošípaných a vtákov, ako aj vírus HIV spôsobujúci ochorenie u šimpanzov), aj COVID-19 pochádza zvierat – konkrétne netopierov – a len nedávno sa začal prenášať na ľudí. V prírode je to pomerne zriedkavá situácia, pretože hoci mnohé vírusy sú schopné pomerne ľahko "preskočiť" medzi rôznymi druhmi zvierat, ľudský organizmus je pre ne zvyčajne príliš odlišný na to, aby sa mu dokázali prispôsobiť. Koronavírus pôvodne z Číny mal úplne inú štruktúru a pravdepodobne nebol schopný ohroziť žiadnu osobu, kým sa nestretol so svojím "bratrancom" útočiacim na tanky a spolu s ním sa nedostal do ľudského organizmu.

Práve táto pôvodná odlišnosť je to, čo robí COVID-19 pre nás tak nebezpečným. Organizmy zvierat, ktoré doteraz napádal a ktoré s ním mali dlhodobý kontakt, boli schopné vyvinúť vhodné imunitné reakcie, ktoré sa vírus musel naučiť obísť. V dôsledku toho sa pre netopiere stal len trochu nepríjemnejší, ale pre ostatné cicavce sa stal úplne nebezpečným. Ľudský imunitný systém úplne nerozumie, ako zareagovať na neznámy typ koronavírusu, čo umožňuje chorobe rýchly vývoj a šírenie sa infikovaním iných osôb. To však neznamená, že tento vírus je neporaziteľný - práve naopak, v mnohých ohľadoch je boj s ním oveľa jednoduchší ako v prípade iných infekcií.

Čoho sa vírusy boja?

V súčasnosti sa považuje, že zodpovedný za celosvetovú pandémiu koronavírusu svoj debut zaznamenal na trhu v čínskom meste Wuhan. Trh je dosť nezvyčajný, pretože predajcovia na ňom namiesto mäsa predávajú živé zvieratá, ktoré zabijú až na mieste, až potom, čo ich zákazník od nich kúpi. Hoci to má zaručiť väčšiu čerstvosť produktov, bohužiaľ veľmi často vedie k nedostatku akejkoľvek hygieny pri príprave jedla. Navyše, kvôli tesnosti a poschodovému skladovaniu klietok s dobytkom dochádza na takýchto miestach k miešaniu rôznych tekutín, čo spôsobuje, že jeden druh zvieraťa môže veľmi ľahko nakaziť druhého a neodpovedne dezinfikované mäso sa nakoniec dostane do rúk ľudí.

Ako sa ukazuje, medzinárodná kríza by sa dala vyhnúť, ak by sa väčšia pozornosť venovala správnym hygienickým podmienkam na mieste prípravy a predaja potravín. COVID-19 je totiž veľmi nákazlivý, ale aj ľahko odstraňovateľný vírus, ktorého sa dá zbaviť nielen pomocou profesionálnych čistiacich prostriedkov, ale aj bežného mydla. Ako však upratovať tak, aby sa účinne dezinfikovali čistené priestory a povrchy a zároveň sa vyhli nakazeniu?

Alkoholový dezinfekčný prípravok - najlepší priateľ človeka

Najjednoduchším spôsobom na elimináciu koronavírusu je využívanie dezinfekčných prostriedkov na báze alkoholu. Svetová zdravotnícka organizácia uvádza, že každý dezinfekčný prostriedok obsahujúci minimálne 60% alkoholu účinne ničí vírus, dezinfikuje rovnako dobre všetky druhy povrchov, ako aj pokožku rúk. Avšak aj keď nemáme tento typ prípravku po ruke, neznamená to, že sme bezbranní voči zodpovednému za pandémiu vírusu. Obyčajná voda s mydlom tiež môže pomôcť, avšak nezabíjame vírus, iba ho opláchneme a odstránime spolu s vodou z čistených povrchov. Zvyčajne to úplne postačuje (najmä pri umývaní rúk, kedy sa COVID-19 jednoducho dostane do odpadu z umývadla a už nám nehrozí), avšak rozhodnúc sa pre upratovanie s miernejšími čistiacimi prostriedkami, je dôležité byť opatrný, byť mimoriadne dôkladný a pamätať si, že to nie je optimálne riešenie.

Opatrný zabezpečený, alebo o úlohe ochranných rukavíc

Na základe súčasného stavu výskumov vedci podozrievajú, že, hoci priamy kontakt dotykom nie je najčastejšou príčinou infekcie, koronavírus je schopný prežiť na často dotýkaných povrchoch, ako sú kľučky, klávesnice a hračky, od niekoľkých hodín do niekoľkých dní. To znamená, že pri čistení predmetov vystavených kontaktu s infikovanými osobami je pre bezpečnosť vhodné zabezpečiť si profesionálne rukavice na úklid vyrobené z nepriepustných materiálov alebo aspoň jednorazové ochranné rukavice vyrobené z nitrylu, vinylu alebo latexu. Pri používaní týchto druhých je však vždy potrebné pamätať na to, aby sa pri ich obliekaní a vyzliekaní dodržiavala primeraná opatrnosť a aby sa po ukončení úklidu vyhodila použitá dvojica. Na rozdiel od rukavíc na úklid sú príliš jemné na to, aby sa dezinfikovali a škrabali po použití, takže opätovné použitie hrozí vznikom roztrhnutí alebo dokonca prenosom vírusov, ktoré zostanú na ich povrchu po predchádzajúcom čistení, priamo na pokožku rúk.

Problémy visiajú vo vzduchu, takže nezabudnite na rúško

Ako už bolo spomenuté, COVID-19 svoj úspech vďačí predovšetkým tomu, že sa ľahko šíri kvapôčkovou cestou, teda využíva drobné častice vody nesené vzduchom na nakazenie ďalších osôb. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité, aby ste pri čistení miestnosti, v ktorej mohla pobývať nakazená osoba, pre vlastnú bezpečnosť zakryli tvár pomocou ochranného rúška a, ak je to možné, čo najdôkladnejšie vyvetrali takéto miesto. V objektoch s obmedzenou cirkuláciou vzduchu budú neoceniteľnou pomocou pri udržiavaní najvyššej úrovne hygieny vysávače vybavené špeciálnymi HEPA filtromi, ktoré odstraňujú prach, roztoče, baktérie, vírusy, plesne a iné škodlivé znečistenia, ako aj profesionálne čističe vzduchuktoré nie len sú schopné účinne bojovať proti koronavírusu, ale aj výrazne pomáhajú každodenne ľuďom trpiacim alergiou a astmou, fajčiarom a bežným ľuďom žijúcim v mestách a regiónoch, kde sa často vyskytuje smog. Pri tom je dôležité úplne vzdať sa používania bežných metličiek a kefiek na zametanie prachu a voľných častíc zeme, pretože pri takomto upratovaní je veľmi ľahké vyvolať vzdušné závoje prachu, ktoré môžu niesť vírusové častice.

Upratovanie s rozumom vyžaduje vhodné nástroje

Dbajúc o poriadok počas pandémie je dôležité si najmä uvedomiť, že najdôležitejšie je upratovanie systematickým a premysleným spôsobom, nie chaotickým a kompulzívnym. Dokonca aj najintenzívnejšie čistenie môže byť nedostatočné, ak sa vykoná nesprávnym spôsobom, a mnoho času a energie sa dá ušetriť tým, že sa zameriame len na najviac vystavené povrchy kontaktu s koronavírusom, namiesto toho, aby sme zúrivo šúchali úplne všetko, čo vidíme. V odstavcoch vyššie sme už hovorili o potrebe venovať osobitnú pozornosť najčastejšie dotýkaným veciam - ako sú napríklad kľučky a klávesnice - ale okrem týchto predmetov treba zahrnúť aj vypínače svetla, všetky druhy zábradlí, stoly a telefóny. Tieto súčasti vybavenia je najlepšie dezinfikovať alkoholovými prípravkami, zatiaľ čo zvyšok môže byť účinne vyčistený slabšími čistiacimi prostriedkami. Dôležité je však dodržiavať základné hygienické zásady pri čistení povrchov alebo podláh, napríklad neumývať špinavé handry alebo mop v rovnakom vedre, v ktorom sa nachádza čerstvá voda s čistiacim prostriedkom.

Ak sa rozhodneme pre čistenie pomocou tradičnej domácej chémie, uistime sa, že pravidelne meníme používané mopy, huby a handričky a pravidelne ich umývajme alebo dezinfikujme. Používanie toho istého čistiaceho príslušenstva na umývanie rôznych druhov zariadení a priestorov a príliš zriedkavá výmena používanej vody je bohužiaľ jedným z jednoduchších spôsobov prenosu vírusu z jedného miesta na druhé namiesto jeho odstránenia. A to je úplne opačný výsledok, ako bol zamýšľaný.

Hygiena najprv

To, ako veľmi je dané miesto vystavené riziku výskytu koronavírusu, z veľkej časti závisí od ľudí, ktorí sa v ňom denne zdržiavajú. Ak si budeme pamätať na dezinfekciu rúk, dodržiavanie vhodnej vzdialenosti, nosenie rúška a základné hygienické zásady pri príchode do kancelárie, domu alebo pri nákupe v obchode, úklid bude vyžadovať oveľa menej nákladov a práce. Preto je tak dôležité vzdelávať sa o tom, ako správne umývať ruky, správať sa v verejných priestoroch a pripravovať pracovné miesta na návrat zamestnancov a zdieľať informácie o spôsobe, ako koronavírus COVID-19 funguje a o najlepších metódach boja proti nemu.

Pamätajme - koronavírus, hoci mnohé krajiny pomaly znižujú obmedzenia zavedené v súvislosti s jeho epidemiou, je stále mimoriadne nebezpečným ochorením, ktoré zodpovedá za smrť tisícov ľudí po celom svete. A hoci v samotnej Poľsku sa mu priamo pripisuje len niečo viac ako 1,5 tisíca úmrtí, dýchavičnosť a ťažkosti s dýchaním, ktoré spôsobuje, sú často mimoriadne nebezpečné pre osoby s oslabenou imunitou alebo trpiace ochoreniami súvisiacimi s dýchacím systémom a môžu viesť k nebezpečnému zhoršeniu ich stavu. Avšak, aby sme sa vyhli takýmto následkom, stačí malá dávka sebadisciplíny pri starostlivosti o hygienu nás a nášho najbližšieho okolia. A starajúc sa takto o naše zdravie, môžeme tiež zachrániť niečí život.

Ryszard Kurek